Χρήσιμες συμβουλές για ξηρό δέρμα

ksiro-derma-enydatosiΤο ξηρό δέρμα είναι πραγματικά κάτι το οποίο απασχολεί συχνά πολλούς ανθρώπους.

Η ξηρότητα μπορεί να δημιουργήσει συχνά σπασίματα τα οποία θα γίνουν πληγές, όπως επίσης και κοκκινίλες η ξεφλουδίσματα συμπτώματα που δεν είναι ευχάριστα σε κανέναν. Υπάρχουν μερικά απλά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν και να βελτιώσουν την κατάσταση του ξηρού δέρματος, απλά ρίξτε μια ματιά στις παρακάτω συμβουλές.

 

  • Σωστά προϊόντα
    Αρχικά βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τα κατάλληλα προϊόντα. Το ξηρό δέρμα χρειάζεται κρέμες και λοσιόν με πιο παχύρευστη σύνθεση, αν χρησιμοποιείτε λάθος προϊόντα υπάρχει περίπτωση να φέρουν το δέρμα σας σε χειρότερη κατάσταση. Προτιμήστε αυτά τα οποία περιέχουν συστατικά όπως η λανολίνη, παραφινέλαιο και γλυκερίνη τα οποία θα βοηθήσουν το δέρμα σας να διατηρήσει την υγρασία του.

  • Απολέπιση
    Η απολέπιση συμβάλει σημαντικά στην βελτίωση του ξηρού δέρματος γιατί βοηθάει στο να απαλλαγούμε από τα ξηρά νεκρά κύτταρα. Δεν υπάρχει νόημα στο να προσπαθούμε να ρίξουμε υγρασία πάνω σε ένα νεκρό δέρμα. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό scrubμια με δυο φορές την εβδομάδα και προετοιμάστε σωστά το δέρμα ώστε να δεχτεί μετά την ενυδατική σας κρέμα, λάδι, ορό η οτιδήποτε άλλο προτιμάτε. Αποφύγετε τα σκληρά προϊόντα γιατί μπορεί να ερεθίσουν περισσότερο την επιδερμίδα σας αντί να βοηθήσουν να διατηρήσετε την υγρασία του.

  • Ενυδάτωση
    Ένα ξηρό δέρμα χρειάζεται άφθονη ενυδάτωση από μια ενυδατική κρέμα. Προτιμήστε μια παχιά ενυδατική κρέμα και βεβαιωθείτε ότι απορροφάται καλά από το δέρμα σας. Ανανεώνετε τακτικά και με επιμέλεια.

  • Θεραπείες
    Μια φορά την εβδομάδα δώστε στο δέρμα σας μια spa εμπειρία . Στο εμπόριο θα βρείτε ποικιλία από θεραπείες για ξηρά δέρματα όπως ενυδατικές μάσκες, έλαια, οροί και πολλά άλλα superextraενυδατικά προϊόντα τα οποία κάνουν θαύματα. Ακόμα και κάποια υλικά που μπορεί να έχουμε στην κουζίνα μας μπορούν να συνδυαστούν και να δημιουργήσουμε ένα φανταστικό peelingη μάσκα τα οποία θα είναι πολύ ευεργετικά. Ρίξτε μια ματιά στην στήλη του site “χειροποίητα” και δοκιμάστε τις προτάσεις μας.

  • Θερμοκρασία νερού
    Αγαπάτε το ζεστό μπάνιο; Προσπαθήστε να αποφεύγετε τα ζεστά μπάνια γιατί αφαιρούν μεγάλη ποσότητα φυσικών ελαίων από την επιδερμίδα σας, γι αυτό προτιμήστε το χλιαρό νερό και το καλοκαίρι το δροσερό, όσο μπορείτε φυσικά. Πιστέψτε με η κρέμα θα απορροφάτε καλύτερα και η ενυδάτωση θα γίνετε σε περισσότερο βάθος.

  • Θρέψη
    Το ξηρό δέρμα δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο εξωτερικά αλλά και εσωτερικά σε βάθος. Τρώτε άφθονα τρόφιμα πλούσια σε ωμέγα-3 όπως είναι για παράδειγμα τα ψάρια και ο λιναρόσπορος και πίνετε πολύ νερό διότι αν ο οργανισμός έχει έλλειψη σε νερό θα το απορροφήσει από το δέρμα σας η από άλλα όργανα του σώματος σας.

 

Tags: ενυδάτωση απολέπιση ξηρό δέρμα Θεραπεία κρέμα μάσκες θρέψη